200g	Hirse
200ml	Quellwasser (still)
15g	Butterschmalz
10g	Anardana (Pomegranate Seeds)
10g	Kümmel (ganz)
10g	Sesam (weiß)
5g	Kardamom (ganz)
3g	Ingwer (getrocknet)
3g	Natto
2g	Asafoetida (Ayurvedische Gewürzmischung)
2g	Koriander (getrocknet, gemahlen)
1g	Himalaya Ur-Salz (Edora)
1g	Nelken gemahlen